Kreatiin monohüdraat

Kreatiin monohüdraaton klassikaline toode ja viimasel ajal on tootjad selle imendumise ümber palju kära teinud, mis on toonud kaasa mitu kreatiinitoodete haru. Esialgne on muidugikreatiinmonohüdraadi pulber, ja on leitud, et selle jaoks mõeldud tooraine USA turul pärineb viielt peamiselt tootjalt, ühelt suurelt Saksa ettevõttelt, kahelt USA-s asuvalt ettevõttelt ja kahelt Hiina ettevõttelt. Kvaliteetne puhtus on võtmetegur ja paljud toidulisandite tootjad kasutavad seda müügiargumendina, põrudes alati kreatiinitoodetega, mis kasutavad kreatiinireklaamides Hiina koostisosi. Olenemata tootjate soovitatud doseerimismeetodist, valib enamik inimesi siiski pikaajaliseks kasutamiseks viis kuni viisteist grammi päevas ning neil on väga tõhus meetod kreatiini segamiseks glükoosiga, mida võtta pool tundi enne treeningut. Ja siis on mõned tuntud tootjad turule toonud kreatiini ja glükoosi valmistoote (umbes 35 grammi), mis on tarbijatele mugav kasutada, turu reaktsioon on väga hea, mida peetakse "klassikaliseks kaheks". Sellest ajast alates on erinevad tootjad jätkanud uute toodete turule toomist, millest igaühel on oma nimi ja igaühel oma müügiargument, mida toetab ka teaduslik teooria. Üks häälekamaid on MuscleTech, mis väidab oma reklaamis, et tema CELL-TECH on 19 korda parem kui teised kreatiinitooted ja on "Ameerika võimsaim lihaste kasvatamise relv". Iga kasutuskord on umbes 99 grammi, peamised koostisosad on 75 grammi farmatseutilist glükoosi, 10 grammi seda, 200 mg lipoehapet (lühendatult ALA), 2 grammi tauriini. See on niinimetatud "kolmanda põlvkonna kreatiin", teoreetiliselt võib 75 grammi glükoosi optimeerida insuliini sekretsiooni, koos ALA-ga, mis stimuleerib insuliinitundlikkust, mille kahe koosmõjul saavutatakse suurepäraseid tulemusi. "Ilmne erinevus CELL-TECHi ja Classic II vahel on ALA, mida on kirjeldatud kui "universaalset antioksüdanti", kuid kas kreatiinist on tõesti uus toode ALA lisamine?

Mõjud on järgmised:

1.Edendada valgusünteesi

Kreatiinmonohüdraat võib tõhusalt edendada inimese valgusünteesi, mis on eriti oluline sportlastele, eriti neile, kes puutuvad kokku kitsaskohtadega spordis ja aeglustab lihassünteesi, kreatiinmonohüdraat võib muuta lihased tugevamaks.

2.väsimuse leevendamine

Mõned sportlased tunnevad end pärast treeningut eriti väsinuna ja pärast treeningut puhkavad teatud aja jooksul enesetunne ei taastu, see võib tõhusalt leevendada väsimust, lõdvestada närvilist tuju, nahahoolduseks võib ka füüsiline vorm olla väga hea.

3. Suurendage vastupidavust

monohüdraat kreatiinon väga oluline sportlastele, kes soovivad suurendada oma jõudu ja vastupidavust. see suurendab lihaste plahvatuslikku jõudu, suurendades tõhusalt nende suurust ja muutes need võimsamaks, mis on regulaarselt treenivatele inimestele väga oluline.

Kõrvaltoimed on järgmised:

1.Kõhulahtisus

Kõige sagedasem kõrvaltoime on kerge kõhulahtisus, mis on suhteliselt tavaline ja ei mõjuta selle võtmist, kuid kui tekib raske kõhulahtisus, on parem selle võtmine lõpetada.

2. Süvendada neeruhaigust

Kui teil on neeruhaigus, on parem mitte võtta, kreatiinmonohüdraat põhjustab ebamugavustunnet neerudes ja maos, kui teil on neeruhaigus, on parem mitte võtta.

Ülaltoodud eesmärk on tutvustada teile kogu sisu rolli ja kõrvaltoimeid, kreatiinmonohüdraat sportijatele on suurepärane roll, võib soodustada lihassünteesi, väsimuse leevendamine võib suurendada ka vastupidavust, kuid iga inimese keha seisund on erinev, see ei sobi kõigile , tuleb tähelepanu pöörata ka kõrvalmõjudele.

Üldiselt näitas meie metaanalüüs selle treeningjärgse toidulisandi paradoksaalset mõju, kus kreatiinmonohüdraat näib minimeerivat treeningutest põhjustatud lihaskahjustusi kui akuutset treeningvastust, kuigi see suundumus on kroonilise treeningreaktsioonina vastupidine. Seega võib see olla tõhus treeningutest põhjustatud lihaskahjustuste vähendamisel pärast ühekordset pingelist harjutust, kuigi treeningust põhjustatud stress võib selle pikaajalise lisamise korral veelgi süveneda. Kuigi on teada, et selle pikaajaline kasutamine suurendab treeningutega kohanemist, võib treeningutest põhjustatud lihaskahjustuste suurenenud tase kroonilise treeningreaktsioonina pakkuda potentsiaalseid mehhanisme krooniliste treeningutega kohanemise tõhustamiseks. täiendamine tuleb veel kinnitada.

Riikliku kõrgtehnoloogilise biotehnoloogiaettevõttena, mis on spetsialiseerunud tervishoiutoodete töötlemisele, müügile ja kvaliteedikontrollile. Meie peamine ülesanne on aidata klientidel kontrollida töötlemiskulusid ja parandada tooraine kvaliteeti. Meie implantaatide tehases on üle 10 aastane ekspordikogemus, mis tagab kvaliteetse toodangu, mis vastab täielikult ELi eeskirjadele. TCL Ingredients Co., Ltd keskendub eriti taimse päritoluga puhta loodusliku ekstrakti pulbri tootmisele. Neid taimeekstrakti pulbrit kasutatakse laialdaselt tervislike toitude, toidulisandite, toitude, jookide, tervishoiutoodete jne valdkonnas. TCL Ingredients Co., Ltd on saanud rea riiklikke ja rahvusvahelisi kvaliteedisertifikaate ja juhtimiskvalifikatsioone, nagu Kosher, Halal ja ISO 9001.

TCL Ingredients Co., Ltd on alati järginud ärifilosoofiat "kvaliteet ennekõike" ning jätkab oma juhtiva positsiooni säilitamist biotervise valdkonnas ning annab silmapaistva panuse tervishoiusektorisse. Ettevõtte peakontor asub Xi'anis, seda on Xi'anis mitu korda hinnatud kõrgtehnoloogiliseks ettevõtteks, tootes parimat kreatiinmonohüdraati ja muid tooteid .., Ltd on spetsialiseerunud taimeekstrakti ja superrohelise pulbri uurimisele, tootmisele ja müügile, mida kasutatakse peamiselt toidulisandina. , kosmeetika-, joogi- ja toidulisandid jne. Oleme kvaliteedi suhtes ülikriitilised ja oleme kogu aeg ametis. Meil on ranged kvaliteedikontrolli standardid ja täiuslik kvaliteedi tagamise süsteem.

Kuum tags: kreatiinmonohüdraat, Hiina, tarnijad, tootjad, tehas, hulgimüük, hind, turustaja, edasimüüja, kasulik, lahtiselt