Milline kreatiinipulber on parim?

Tänane spordilisandite turg on täis erinevaid ja erinevaid, alates lihtsast vadakuvalgust kuni rumala lihaste ehituspulbrini, alates keerukatest lämmastikupumpadest kuni ahvatlevate rasvapõletuskapslite ja iga päev tulevad välja uued tooted, kreatiin See on ka üks neist.

Kuigi seal on nii palju erinevaid toidulisandeid, mitte kõik tooted on väärt oma raha. Vastupidi, enamik toidulisandeid ei ole teie raha väärt. Kui iga toode on nii maagiline, nagu müüja ütleb, siis miks on nii paljud inimesed ikka veel paigal? Seetõttu on toidulisandid ainult mingi "täiendus", mis võib ainult "aidata" koolitust, dieeti ja taastumist, kuid ei saa kunagi asendada teaduslikku ja süstemaatilist koolitust ja dieeti.

Enamiku täiendavate ettevõtete eesmärk on puhtalt raha teenida, neid ei huvita, kas nende tooted on tõhusad või mitte, nad hoolivad ainult oma reklaamist ja müügist. Võite arvata, et paljud tooted on tõesti tõhusad, kuid enamik neist on läbi "platseebo" efekti ja ei ole füsioloogilisest seisukohast tegelikult tõhusad.

Nii et kõik toidulisandid lollitavad inimesi?

Tegelikult mitte. Seal on väike alamhulk toidulisandeid, mis on teaduslikult tõestatud, et töötada, ja et alamhulk sisaldab kreatiini.

Nii et täna vaatleme üksikasjalikult, mis on kreatiini, puhta kreatiini monohüdraadi pulbri eelised, kuidas seda võtta ja palju muud.

mis on kreatiin

Kreatiin on lämmastikku sisaldav orgaaniline hape või lihtsamalt öeldes ühend, mis esineb loomulikult loomadel. Nii kreatiin on ühend, mis on loomulikult olemas organismis, mitte inimese loodud hormoon või steroid. 95% inimkeha kreatiinist on skeletilihases ja ülejäänud 5% ajus, maksas, neerudes ja munandites. Kogu kreatiinisisaldus kehas saadakse toidu ekstraheerimisel ja maksa sekretsioonil. Kõrge kreatiinisisaldusega toidud sisaldavad erinevaid liha, eriti veiseliha.

Kuna kreatiini tase kehas ja toidus ei ole piisavalt kõrge, et sportlased saaksid jõudluse parandamiseks. Ja liha kaotab põletamisel 30% kreatiinist ja veiseliha on samuti väga kallis. Seetõttu on kreatiini kogusisalduse täiendamine toidulisandite kaudu väga hea valik.

Kreatiin on üldiselt täiendus, mida sportlased võtavad, sest sellel on järgmised funktsioonid:

● Aidake tugevust suurendada

● Aitab parandada vastupidavust

● Aidake parandada sportlikku sooritusvõimet

● Aitab suurendada kehakaalu ja lahja kehamassi

● Aitab suurendada lihasmassi

Milline kreatiin on kõige tõhusam?

Praegu on turul erinevaid kreatiini liike, sealhulgas kõige elementaarsemKreatiini monohüdraat puhas pulber, mikroniseeritud kreatiin (mikroniseeritud kreatiin), kreatiini etüül Ester (kreatiini etüülEster), kreatiini glükonaat (kreatiiniglükonaat), sidrunhape kreatiini tsitraat, kreatiini veevaba

Sa võid olla segaduses, millist kreatiini peaksite ostma?

Pikk lugu lühike, kreatiini monohüdraat on parim, sest see on kõige uuritud kreatiin, kõige tõhusam leitud kreatiin ja odavaim.

On ka mõned uuringud teiste erinevate kreatiini kohta, kuid võrreldes kreatiini monohüdraadiga on kreatiini monohüdraat kõige tõhusam.

Võite küsida, kuna kreatiini monohüdraat on kõige tõhusam, miks on nii palju sorte?

Helgemast küljest, kuna teadlased tahavad kõrvaldada tavalise kreatiini monohüdraadi puudused, võib teistel erinevatel kreatiinitüüpidel olla suurem imendumiskiirus, mis võimaldab kehal jõuda kreatiini küllastumiseni kiiremini, võimaldades tarbijatel seda varem näha Mõju ei pruugi neil olla kreatiini monohüdraadi kõrvaltoimeid, nagu seedetrakti ebamugavustunne.

Kuidas valida kreatiini kaubamärki

Riikliku kõrgtehnoloogilise biotehnoloogia ettevõttena, mis on spetsialiseerunud kreatiini monohüdraadi puhta pulbri ja muude tervisetoodete töötlemisele, müügile ja kvaliteedikontrollile. Meie lõppeesmärk on aidata klientidel kontrollida töötlemiskulusid ja parandada tooraine kvaliteeti. Meie implantaaditehasel on rohkem kui 10-aastane ekspordikogemus ja see võib pakkuda kvaliteetseid tooteid, mis vastavad täielikult ELi eeskirjadele.

Tulevikus jätkab TCL Ingredients missiooni toota kvaliteetseid tooteid ja valada riiklikke kaubamärke, mille eesmärk on toota kvaliteetseid tooraineid ja keskenduda sellele eesmärgile. Klient kontrollib tooraine maksumust. "Eeldusel, et poliitikat ei muudeta, jätkab ettevõte tooraine kvaliteedi arendamist ja parandamist kooskõlas "professionaalsuse-fookuse-õppimise-innovatsiooniga".

Me edendame aktiivselt riikliku innovatsiooni vaimu ja ehitame TCL-i tooraine Hiina biotehnoloogia liidriks ja maailma biotehnoloogia ülemaailmseks liidriks, eriti parimaks puhta kreatiini monohüdraadipulbriks.